Как подготовиться к сезонной эпидемии гриппа?

Высокая скорость распространения вируса гриппа весной и в осенне-зимний сезон многократно увеличивается из-за пониженного иммунитета у большей части населения, особенно в крупных городах с неблагоприятной экологической обстановкой. Бессилие вакцин перед разнообразными мутациями вируса гриппа (H2N8, H3N8, H1N1, H2N2, H3N2) оставляют нас один на один с этой инфекцией, и инфицирование одного члена семьи подвергает опасности других.

Главным противодействием вирусу гриппа является наш иммунитет и противовирусные препараты. Чтобы повысить иммунитет следует придерживаться достаточно простым рекомендациям одинаковым как для детей, так и взрослых.

Для поддержания высокого иммунитета способного противостоять вирусу гриппа, необходимо обеспечить хороший ночной сон, выполнять бодрящую утреннюю зарядку с водными процедурами, насытить пищевой рацион фруктами и овощами. В таком состоянии организм человека намного легче перенесет заболевание гриппом, без опасных для здоровья последствий и стационарного лечения в больнице.

Тем не менее, эффективно вылечить грипп без противовирусных препаратов очень сложно. И обратившись к доктору с симптомами гриппа (высокая температура, ломота мышц и суставов, головная боль) вам однозначно пропишут противовирусные препараты, пастельный режим и горячее питье. Только так можно эффективно остановить размножение и распространение вируса гриппа в организме. Поэтому, при первых симптомах гриппа необходимо сразу обратиться к доктору и начать принимать противовирусные и имунно-стимулирующие препараты. Иначе грипп может обостриться и поразить жизненно важные органы.

От заболевания гриппом никто не застрахован, но защититься от него можно марлевой повязкой, соблюдением гигиены и наличием в аптечке противовирусных и имунно-стимулирующих препаратов, которые свободно продаются в аптеке, как для детей, так и взрослых.

Кстати, по недавному сообщению в СМИ в Соединенных Штатах Америки учеными был выявлен новый, ранее не известный штам гриппа, который не имеет отношения ни к одному изученному вирусу, хотя его строение говорит о том, что он является комбинацией известных штамов. В общем, как отмечают ученые, данный вирус генетически уникален, что делает его весьма опасным для человека. В США уже госпитализированы два человека, инфицированные этим вирусом.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *